随着人类社会的进步，人们在性爱方面也变得开放了。以前羞于谈性的女人们，如今也大胆谈论性爱，追求性爱了。不仅如此，女人还越来重视自己在性爱方面的感受，追求性爱的快感。很多没有体验过性高潮的女性，也大胆追求性高潮，希望能够亲身体验那种快感。性生活中，只有和伴侣共同努力，才有可能达到性高潮。而下面三个环境，能够助力女人达到性高潮。

　　首先当然是安静安全的房间

　　与男人追求刺激的天性不同，女人需要在安全的房间做爱。只有在安全且安静的环境，才能享受自己的每一寸肌肤被抚摸，才能放心的让伴侣寻找兴奋点、敏感点，才能让他爱抚你的敏感私处，才能更加放松、更加集中注意力的享受性爱。而且在私密、安全的环境下，女人也可以抛下自己的矜持，抚摸自己，寻找到自己的兴奋点，从而激发性高潮。

　　第二是躺在柔软的大床上

　　床的功能除了睡觉，最重要的就是做爱了。柔软的大床能够让女人感到美好和梦幻。性兴奋的激发，在肉体上和精神上缺一不可。试想一下，在柔软的大床上，遐想一下自己浪漫的爱情故事，或是幻想自己和令你疯狂的明星做爱，甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法，让自己处于做爱时的一种特别的想象空间。从而激发你的性高潮。