周一：为缓解压力而啪

　　上班第一天谁都会有压力，晚饭后你不妨拿出1个小时让自己和女友都放松下来，一边看电视一边互相揉揉脖子、肩膀。很快你会发现女友打着饱嗝露出平静的神色，这时候你的两只手就别放在肩膀上了，腰部以下有些部位可能更需要照料。

　　周二：科学安排啪啪时间

　　在这一天忙碌的你应该合理安排啪啪时间，把它安插在一个平时容易被忽略的时段——晚饭前。这时空空荡荡的胃袋绝不会拖你的后腿，一个长长的湿吻后你就可以展开攻势，顶上柜橱、抱上桌边，如果她还穿着上班时的衣服那就更好了。