在夫妻和情侣间，总会有一段非常甜美的时光，但是随着时间的推移，相互间的吸引力就变得没那么强烈了，连充满激情的性生活也变得像例行公事，那么，在性爱中，有那么小妙招能让你们的爱火重新燃烧呢？

　　1、别在对方面前“面目全非”

　　许多婚后多年的夫妻不太看重装扮自己来吸引对方，以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现，很容易失去对彼此的新鲜感和期待。这是和谐夫妻生活的巨大潜在危机，长久下来会令人觉得索然无味。所以，在婚后更要注意仪容，要适度修饰，展现时而娇艳时而狂野的万种风情，在“床上”的打扮也不能草率。

　　2、接触性敏感点激发性欲

　　不论是小鸟依人地依偎在对方的怀里，或者是大胆地拥抱，都不失为挑逗的好方法，让配偶产生顺势征服和占有你的欲望，借此增加对方的欲念。当然，身体的接触应该包括全身各个部分，例如头、手、腿、脚等，你可能在一个意想不到之处发现配偶的“性”敏感点而激发出对方的更大的“性”激情。

　　3、给你们的性生活加点香味

　　无论男女对嗅觉刺激的反应都极为敏感，不要让不愉快的气味败了“性”，可针对此项特质加以利用，适当喷洒不太强烈但十分温馨诱人的香水，皆能让配偶为之魂牵梦绕，这对两人之间的情感交流和密切关系必然有所裨益。

　　4、在性爱中别追求快节奏

　　随着男人的不断成熟，性兴奋的节奏和性交速度逐渐减慢了，达到高潮的时间也延长了。这种变化从表面上看似性能力的降低，实际上却使得男人与妻子的性兴奋过程更加接近了，容易使夫妻性感受同步化。这种富于情感的缓慢动作对妻子更加具有诱惑力，也更加容易燃烧起妻子的热情，可以让男人感受到带给对方愉悦后的巨大快乐。

　　5、夫妻生活也要注重心态

　　在日常生活中夫妻要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感，而不要精神抑郁，封闭自己。彼此多沟通，增进了解和爱意，从而建立起更多的生活乐趣。

　　6、尝试新的性技巧和姿势

　　多数夫妻有可能长时间只采取一两个固定的体位来做爱，男人始终是主动的一方，长期下来比较容易造成感觉缺乏，因此可采用女上位、后入位和侧入位，让妻子尝试做主动方，双方更容易达到满足；改变性交地点，有意识地在客厅、沙发、地毯或宾馆同房；短暂的夫妻分离，也可以达到小别胜新婚的效果。

　　以上六种能增加你们性生活情趣的小妙招非常实用有效，亲们可以在下次与心爱的他尝试一下，共浴爱河。此外，女性经过分娩或随着年龄增加，盆底肌会变松弛。这将直接影响性生活质量。杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃，通过轻型重型两款哑铃组合，搭配量身订制的进阶式训练教程，帮助女性找到最适合自己的盆底肌训练方式，在轻松有效的盆底肌训练中紧握内在之美，做回性感紧致女人，让双方在性爱中获得更多的快感刺激，这点也能很大程度的增加性生活质量！