导语：夫妻之间有规律的性爱能给双方带来健康，也就是说，前提是只要不过度的性爱，那么，性爱究竟对女生来说有哪些好处呢，一起来看看吧。

　　1.使妇女经期规律且不易衰老

　　“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。女性经理人研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。

　　而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。

　　处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

　　2.能止痛

　　“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为，假如在疼痛的时候做爱，你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。其中有8人说头疼完全消失了，16人说头痛减轻了。性交能止痛的机制尚无定论。