三十法概括婚姻生活中最基本的性技巧,其中有些是与前面所述的九法有所重覆,不过九法大抵以养生为目的,而三十法却是以玩乐为主.

　　我国古代专家说:性交姿势大约不出三十种,其中有前後屈伸,上下俯仰等等,虽然大体相同,却也各有小异之处.所以,此三十法可以说已网罗一切方法,丝毫没有遗漏的.

　　(1)叙绸缪:两性亲热的拥抱在一起的情状.

　　(2)申缱绻:男女两性将手紧密的握住对方的情状.

　　(3)曝鳃鱼:形容女子Y阜兴奋如鱼将鳃暴露於空气中而挣扎的样子.

　　(4)麒麟角:形容Y茎兴奋像麒麟之角.

　　以上(1)至(4)型是属於性行为的前奏阶段,并不是各别独立,而是在一连串行为中,同时在的.

　　(5)蚕缠绵:女子仰面正躺,双臂抱住男子的颈部,双腿交叉在男子背後,男人以两手抱位女颈,跪伏在女子双腿中间,插入阳具.

　　(6)龙宛转:女子仰卧,弯曲两腿,并高举,男人跪伏在女子双腿中间,以左手往前推女双腿,使女子足趾能弯到乳房後面,然後插人阳具.

　　(7)鱼比目:男女并行横卧,女子一只腿放在男身上,面对面接口吮舌.男人伸直双腿,以手拉起女上腿,将阳具插人.

　　(8)燕同心:女子仰面正躺,两腿伸直,分开.男人趴伏在女腹上,两手并抱女颈,女子用两手抱男腰部,然後送人阳具.

　　(9)翡翠交:女子仰躺,弯曲双腿,男人蹲坐女股後两腿分开,并夹在女子双腿中间,以双手抱住女腰,以便阳具攻击Y蒂一带.

　　(10)鸳鸯合:女子侧卧,举起两腿,一只置於男人腿上,男人从女背後,骑在女下腿上,一脚半跪,一脚踏前,插人阳具.

　　(11)空翻蝶:男人仰躺,两腿伸直分开,女子面对面坐男人身上,并用手按住男膝盖处,然後送人阳具.

　　(12)背飞枭:男人仰躺,两腿伸直分开,女子背向男人并坐在男身上,头放低,以便插人阳具.

　　(13)偃盖松:女子仰卧,双腿举高交叉,男人双手抱女腰,女亦双手抱男腰,然後插入阳具.

　　(14)临坛竹:男女相向站立,嘴对嘴相拥抱,并将阳具深深插入.

　　(15)鸾双舞:男女两人中,一人仰躺,一人伏卧,两人相向,插入阳具.

　　(16)凤将雏:女子个子大而肥胖的,用一少年来交接,好像女凤凰在乳哺雏鸟的情状.

　　(17)海鸥翔:女子仰躺床上,男人站在床边,担起女腿,将阳具插入.

　　(18)野马跃:女子仰躺,双腿架在男人左右肩上,然後深深插人阳具.

　　(19)骥骋足:女子仰躺,男人蹲坐女股後,左手套住女颈,右手扶助女腿,将阳具插人.

　　(20)马摇蹄:女子仰躺,男人架起女腿,一只放肩上,一只由女子以手拉住,以便将阳具深深插入.

　　(21)白虎腾:女子伸躺,两腿伸开,男人蹲坐在股内,两腿弯曲,两手抱女颈,并将阳具插入.

　　(22)玄蝉附:女子伏卧,两腿分开,男人趴伏在女腿中间,双手抱住女颈,从背後括人阳具.

　　(23)山羊对树:男人蹲坐,女人背向男人,并坐在男身上,把头部放低,望着阳具的插人,然後男人双手紧抱腰,加速抽送.

　　(24)鸡临场:男人坐在床沿,使一少女坐在身上,插人阳具,另使一少女从男身後抚弄,以增加快感.

　　(25)丹穴凤游:女子仰躺,以手举起双腿,男人跪在女股後,用手支持身体!然後把阳具插人.

　　(26)玄溟鹏翥:女子仰躺,男将女子双腿放置在左右上膊都,然後伸手下抱女腰,插进阳具.

　　(27)吟猿抱树:男人分开双腿而坐,女子坐在男腿上,双手抱住男人,男人一只手勾住女臀部,一面插进阳具.

　　(28)猫鼠同穴:男人仰躺,分开双腿,女俯伏在男身上,深深插进阳具.然後男子改变姿式,趴伏在女子背上,背後攻击.

　　(29)三春驴:女子双手按在床上,取爬行姿势,男人站在女股後,双手抱位女腰,然後插入阳具.

　　(30)三秋狗:男女均取背向的性交姿势,双手放在床上,臂部互相紧贴,然後男人尽量把头放低,用手将阳具送入.