忌早恋及过早有性生活

　　一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等.

　　忌性生活过频过密

　　适度的性爱可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病.

　　忌天天穿牛仔裤

　　医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时.

　　忌不讲性器官卫生

　　讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视.尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起Y茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌.

　　忌不洁性交

　　男子的不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之.