其实，大多数人有过打飞机的经历，无论是通过飞机杯、倒模等自慰器还是通过手淫的方式，到现在，打飞机，已经成为人类常见的一种性行为，约%的男性会打飞机，其实打飞机是正常的性行为方式

　　打飞机是一种单一个体性行为，与异性性行为、同性性行为同属性行为范畴，神经科学研究证实，打飞机与性交引起的基本生理反应并没有什么区别。近年来随着心理学、神经生理学的研究深入，医学专家已经将打飞机归结为正常的性行为方式，它通过一种健康的行为表达来探讨自己的性感觉，并可以在没有男女性交的情况下释放性压力。

　　其实打飞机的危害并不在行为本身，主要是因为人们习惯性的把打飞机看作是一种有害健康的不良行为，男性在偷偷“自我寻欢”后，随着短暂的兴奋逝去，很多人会感觉内疚与惭愧。其实，打飞机的危害并不在行为本身，而在心理上的影响，这种内疚与惭愧，以及使用飞机杯当时那种“偷偷摸摸”“急急忙忙”的感觉，常常引起焦虑紧张，而焦虑紧张可以引起日后的心理性的性功能低下。

　　打飞机自慰时，男人们获得了快乐，打飞机后，男人们又获得了焦虑紧张，仅此而已，这就是打飞机的危害所在，而这种危害还来源于人们对打飞机的错误认识！

　　那么，自慰，男人到底失去了什么呢？

　　回答很简单，什么都没有失去！反而得到了不少快乐，如果对打飞机没有一个客观正确的认识，倒是可以获得焦虑紧张，后者对于男人的危害当然不言而喻！

　　不过虽然打飞机没什么限制，但也要有自己的限制，应该合理安排，不要过于频繁，更不要沉溺于你的飞机杯或自慰器里不可自拔，要适量适度，要善待自己的器官。

　　男性朋友们，放下包袱吧，正确认识自慰，不要因为打飞机而恐慌，也不要因为曾经的打飞机过往而自责，那是一种成长的经历！