现代社会生活压力巨大，一家之主的男性往往需要承担起家庭的重担，不免感到疲累，力不从心。有时在性生活方面也出现一些早泄、疲软等问题，许多男性因此感到自卑和沮丧。其实早泄分为病理性早泄和精神性早泄。精神性早泄可以这样来治疗。

　　1、多与妻子交流

　　性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受。

　　2、早泄患者不要担心自己的性能力

　　早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

　　3、不要担心早泄会发展成为阳痿

　　早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。

　　精神性早泄是一种男性生殖器疾病，大多为精神因素引起，但在找出精神因素以前当排除器质性因素，如查无器质性病变，只要适当进行精神调理，去除紧张、畏惧、焦虑心理均可能治愈和改善。几次早泄并不代表着什么，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。