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这些日常习惯或导致男人不育

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  男性的精子正面临着“弱化”的趋势,而男性自身却在不断加剧这种危险。除去遗传因素和器质性病变外,其实很大一部分不育,都是男性后天“自找”的。

  就生活习惯而言,吸烟、饮酒、桑拿、久坐、穿紧身牛仔裤和营养不良等,都是“大坏蛋”,会通过不同途径影响男性的生育能力。烟酒中的毒素,是精子最大的敌人。医学界已经发现,吸烟者的精子存活率仅为49%左右。同时,烟草中的尼古丁对生精上皮有杀伤作用,导致精子不能顺利出生,因而吸烟男性的精子数和活力都会大幅下降,畸形精子也成倍增多。酒精则会慢慢“毒害”生殖器官,引起血清睾酮水平降低,从而导致性欲减退,精子畸形增加。在慢性酒精中毒者中,70%的人精子发育不良或丧失活动力。别看精子个头不大,但对于伙食的标准很高,有的男性挑食、偏食,或营养不良,都会让精子大军人丁不旺、战斗力“直线”下降。

  就工作环境而言,凡是接触辐射、电磁、高压、高温、化学毒物、重金属等职业,以及工作压力大、过度疲惫、心情抑郁等人群,脑袋上都可能悬着不育的达摩克利斯之剑。

  睾丸很娇贵,即使是低剂量的辐射也足以造成精子质量下降,甚至是暂时的无精。存在于大气、水和泥土中的化学物质、有害金属,周围环境中的高压、电脑等电器的电磁波,也都有自己的“独门暗器”,对精子残忍凶暴、毫不留情。此外,长期压力过大、休息不好、精神抑郁,往往会影响大脑皮层的功能,导致全身的神经、内分泌功能紊乱,最后影响了“精子工厂”的效益。

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