导语：一说起更年期，很多人脑子里的第一印象就是脾气暴躁，不可理喻的妇人形象，其实，这种现象是这个年龄段的一个特点，在这个时候，男人也最容易对她们失去兴趣。其实恰恰相反，这个时候的女人，对于性爱还是存在着美好向往的，那么，更年期的女人如何更好地享受性交的快乐呢？

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　　更年期的实质是卵巢分泌雌激素和孕激素功能的完结，其后果是女性不能产生卵子，失去生殖能力。男性的睾丸分泌雄激素和产生精子的能力只是从40岁以后非常缓慢的下降，没有骤然下降，所以男性的生殖能力可以延续到七八十岁，甚至终生。因此男人没有更年期，只有女人才有更年期。

　　如果你把生殖能力和性能力等同看待的话，那么你就会认为更年期以后女性的性能力也丧失了，性生活时不兴奋、不舒服、甚至疼痛是很正常的事情，就不能过性生活了，也不应该有性欲望了。其实，这是性概念的误区。生殖只是性的一个部分而已。更年期之后，女性的性的生殖内容没有了，性愉悦、性吸引、性感表达、性健康等内容仍然继续着，并可以伴随一生。

　　性反应包括客观性唤起和主观性唤起。身体客观的性反应，受性激素、神经递质的影响更明显，也是可以被客观观测到的。主观的性反应是意识层面和潜意识层面的反应，完全属于主观体验，很难被观测到。总体来讲，伴随着衰老，男性和女性身体的性反应都有所减退，比如生殖器勃起障碍等，但是性反应的意识体验，比如性欲，既可能减退，也可能不变，甚至会增强。