什么是性爱时间

　　在两性生活中，“时间”往往是一个男人比较在意的事情。甚至很多男人往往会把自己在性生活方面的表现好坏简单等同于时间长短，他们认为足够长的性爱时间才足以体现自己的男性雄风，就能在女伴面前有面子，让女伴满意。而相反地，如果时间不够长，甚至很短，则丢了“面子”，也让女友“意犹未尽”。

　　其实不少男人对于正常的性爱时间存有很多不正确的理解。实际上不容忽视的事实是：性爱时间长短因人而异，同样的时间长度对于不同的伴侣而言，可能就意味着完全不同的满意度。想释放时才释放，且男女双方都在性爱中获得了满足感，就是理想性爱时间。权威调查表明，全球男人的性爱时间大多数集中在5分钟左右。

　　国际性医学会等权威机构把是否产生负面的个人情绪(诸如：沮丧、苦恼和丧失自信等)作为诊断男人是否有早泄(PE)问题的标准之一。阴道内射精潜伏时间(IELT)，即从阴茎插入阴道直到射精的时间，是临床试验所采用的一种评价射精时间的客观指标。但单独采用阴道内射精潜伏时间(IELT)并不足以界定早泄(PE)。射精控制差导致的阴道内射精潜伏时间(IELT)过短才是定义早泄(PE)的关键。

　　时间背后的关键是什么？

　　男人的尊严往往不仅体现在工作上，也体现在和伴侣做灵与肉交流的床上。在男人眼里，往往一场较长时间的完美性爱意味着在另一半眼里威猛有安全感形象的有力塑造，而相反地，一场草草收场的性爱则会让男人颇感受挫，同时在伴侣面前也感觉很没面子。草率了事的次数一多，难保不会发生“红杏出墙”的事情。而事实上，也没有男人能保证每一次都能“旷日持久”，那么男人时间长短背后到底有什么秘密呢？

　　国际权威医学研究表明，性爱时间的关键在于对于射精的控制。这是一个神经生物学的医学研究课题，是男人的大脑中枢在起作用。根据国际性医学会等多个权威机构的定义，评判性爱时间是否正常的首要标准就是射精控制能力，因此时间长短只是表象，而射精控制力的强弱才是真正的内因。射精控制力强的男人就能在性爱生活中掌控自如，游刃有余，做到让伴侣心满意足，而如果射精能力不强或者过弱，就会发生在伴侣还意犹未尽的时候发生“擦枪走火”的意外，最后只能双方都不欢收场。

　　到底什么影响了男人性爱时间

　　男人往往将床上的雄风和自己的尊严联系在一起。而床上那点时间也成为男性雄风的体现之一。然而种种研究和调查表明，当今社会，很多男人的表现，并不能让他们的伴侣感到满意。在极小性刺激下出现不能控制的射精几乎成为了全球男性都面临的噩梦。当然，对广大女性来说，这同样也意味着她们噩梦的来临。

　　据《2013亚太区性行为和性满意度调查报告》显示，有96%的中国女性表示希望延长性爱时间。不过这并非是中国特色。事实上，全球的性生活满意度都令人担忧，早泄(PE)这个严重影响性生活质量的问题很常见，全世界大约每三个成年男人中就有一个会受到早泄(PE)的困扰。

　　研究证实射精反应时间较短与5-羟色胺水平下降有关。5-羟色胺是一种神经递质，在大脑中扮演着信息传递的角色。在目前的早泄(PE)治疗中，主要通过影响5-羟色胺信号通路来实现。