随着社会的发展，女性的形象也发生了非常大的变化，她们已经和男性一样，承担起更多的社会责任，工作上和家庭中都要肩负一定的责任，再加上丰富的休闲娱乐方式，使她们变得行色匆匆。有很多女性朋友们做完无痛人流之后也希望能尽早出门，早日工作或者娱乐。医生的建议还是要卧床静养，休息至少一周以上。

　　人流俗称小月子，虽然现代女性坐月子不像古代女性那样要包着头裹着脚，大门不出二门不迈，但是，有些必要的措施还是必不可少，小月子期间，一定要注意保暖，最好能休息7天之后再出门。

　　专家表示，不管是有痛还是无痛，人流总要吸宫或刮宫,手术中子宫内膜会受到不同程度的损伤,术后恢复是一个缓慢的过程，并不是休息两三天就没事了。一定要注意人流术后的保养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可回家，人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在一个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　妇科专家还特别强调，不要提前结束休息期，妊娠虽然终止，妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。因此，不管是人流后着急上班的职业女性还是记挂着外面精彩世界的潮女，都一定要本着对自己健康负责的态度，至少保证7天的休息，然后再出门。

　　除了人流后要休息足够才能出门外，做了无痛人流后的女性们，还要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　三两周的时间，坚持一下很快就过去了，不过你可不能小看这三两周，如果休息调养不好的话，会对身体造成伤害的，那时候后悔也已经来不及了。