中老年人通常会出现性欲减退的现象，但是性欲减退还跟许多其他的因素有关，许多都是认为因素造成的。查找出病因，才能从根本上改善性欲减退的症状。性欲减退常见的原因有： 一、情绪 一个人有着良好心态的时候，往往

中老年人通常会出现性欲减退的现象，但是性欲减退还跟许多其他的因素有关，许多都是认为因素造成的。查找出病因，才能从根本上改善性欲减退的症状。性欲减退常见的原因有：

一个人有着良好心态的时候，往往会产生性交的欲望;假如情绪不好，性欲也就轻易减退。当配偶情绪不好时，首先要消除其不良情绪，不要强其所难，勉强合房。否则，对方非但不会激起性快感，而且,还会导致性冷漠，影响夫妻感情。

二、夫妻感情

良好的夫妻感情会产生性欲，促使性生活和谐;而配合密切的性生活，又会反过来促进夫妻的感情。所以，夫妻之间千万不要单纯为了性爱而造爱，要明白，情产生性，性促进情的道理。

三、生物钟影响

当一个处于生物钟高潮期时，性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮时，性欲便会减退。

四、居住情况

是指居住困难会影响性欲的产生和满足，还会发生阳痿、早泄和冷漠等性不和谐现象。居住拥挤还会影响到下一代的性心理正常发育。

五、烟酒嗜好

长期嗜好烟酒，不仅会影响到性功能，使性欲减退。而且，烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响下一代优生。

1、第一条：是有害物质直接影响到精子和卵细胞的质量和数量;

2、第二条：是有害物质溶解于精液，并对受精卵和早期还胎产生损害作用;

3、第三条：是有害物质直接影响到雄激素分泌，使性欲减退，进而影响受精卵质量。

六、药物影响

长期或大量服用某些药物，可影响性功能，使性欲减退，男子发生阳痿，女性出现性冷漠等。

七、感官刺激

视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激，有提高性欲的作用。

八、季节因素

一般来讲，春天是求爱季节;冬季暖和的被褥，使夫妇轻易贴身而卧，从而轻易引起性欲;秋天气温适中，求爱欲望也较强;惟有盛夏，酷热难挡，汗流浃背，性欲常会减弱。

九、生理因素

1、男性的性欲

在青春期后性欲达到顶峰;30-40岁开始性欲减退;50岁起，减弱明显;但性能力却能保持到70-80岁，只是性欲减退而已，并未消失。

2、女性的性欲

女性的性欲在30-40岁才达到高潮，绝经期后逐渐减退，60岁以后明显减退。

最重要的是，要有一个健康的身体，这是很关键的。强健的身体，充沛的精力才可能有旺盛的性欲。如果疾病缠身，也不可能有心情去想到性欲了。所以，平时多做一些运动，保证身体健康，一切都会好的。