自慰手淫：怎样让你的女人为你自慰呢?

　　左右开弓用两只手，轮流来回拍打抚摸它，让它兴奋勃起。不要像例行公事那样，使得节奏变得沉闷，马马虎虎，让他愉悦，直到他说："我服了你啦。"

　　双管齐下用两只润滑过的手同时握住阴茎，有些阴茎实在大得需要两只手，如果你的伴侣不是(显然在东方这种情况更多一些)，那么另一只手则别闲着，去抚摸，摆弄他的睪丸。若用得上两只灵巧的手，

　　则一齐上下套动，像打泵那样。假想你正握着一根棒球杆，准备来个本垒打。你也可以两只手错开套动，一只手上时，另一只手向下。显然，双管齐下比单枪匹马更有效，孤掌难鸣呀！

　　铁砧功一只手从上往下按摩阳具，到达底端时放手，另一只手接着做同样的动作。想一下两名铁匠是如何轮流砸铁的，顾名思义。

　　竖笛很少有人听说过这个词，因为这根本就是MFM工作室发明的，两手拿住阴茎，手指各在两边轮流轻弹阴茎，想想吹竖笛时手指的移动。可能你会觉得这好像没什么大不了的，但逐渐逐渐，阴茎会聚积很大的能量，让他达到不错的高潮。你要是嘴同时像吹竖笛那样来点什么，效果可想而知，不过本文谈论的主要是手的要领。

　　书夹两手像书夹那样夹住阴茎，稍稍向内侧用力，然后上下搓动，这感觉你大概想也想得到。

　　钻木取火手指朝下左右抵住阴茎，现在你是在野外，想生一堆火，该怎么转动不用多说吧，你会让他的心火久烧不灭！

　　乾坤一扣用拇指和食指围绕捏住阴茎的底端，朝睪丸方向稍稍用力，这样可以阻断血液的流通，也可起到稳定阴茎的用处(像是在阴茎上戴了一枚戒指)。另一只手怎么做不用我教了吧。

　　爱屋及乌在你爱抚他时，轻轻从他的睪丸处拉起一小撮阴毛。不要太用力，以免拔下来，应轻轻且充满爱意地调情。这会让男生兴奋地大吼，并对你的新创举感到敬畏。

　　各伺其主当一只手在上下抽拉阴茎时，另一只手去挠他的睪丸。

　　威勐轻敲用一只空出的手有力且亲昵地拍打他大腿的内侧

　　出其不意，如果你教会了她，那你的幸福性生活的性福都不浅哦。

　　在抽拉他时另一只手作拳头状抵住他的会阴部，他可能更会分开双腿让你能用得上劲，保证此法能让他疯狂。

　　说了这么多方法，其实要想获得快乐，最重要的因素还是心理问题，在安全的前提下，尽可能幻想各种前所未及的行为。要想成为一名先锋，你应该不断努力来发掘自身的性欲极限。

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