你感觉自己的身材不美，其实很多时候都是自己吓自己.在访问过几位男性之后，他们表示:通常在和女性做爱之前，总会拥吻一会儿，这个时候，虽然隔着衣服，但是仍可感觉出"她"的身材.

　　因此，纵使你们尚未"裸呈"相见对方对你的身材却早已有所想像.男人无暇注意你所在意的地方，男性在做爱时相当专注，什么"身材不身材的"并不是重点，反而是女性容易过度忧虑.

　　学着自我解嘲一下.如果你对身材的不安已经影响到你的性生活，不妨以自我解嘲的方式和对方沟通.例如:不好意思，要你躺在我的游泳圈上.多数的伴侣不但不会介意，建立良好的沟通之后，反而会形成你们特殊的亲密方式.而且你会讶异的是，当你坦白的说出来，对方反而会不以为意.

　　他是和你这个人做爱，而不是和你的身材做爱.你对他温柔的抚摸，或是几句衷心赞美的话，有时候对他的意义非凡.如果你把做爱当成两个身体的接触，那就大错特错，来自于你个性的魅力、你的反应，都是做爱过程当中相当重要的部份.

　　也有不少男性表示，和身材好但缺乏共鸣的女性做爱，过程充满压力，结果也令人诅丧.在你左右为难、提心吊胆的同时，你怎么知道他不担心自己?

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