肛交技巧：几点男人必须学的肛交技巧

　　肛交并不是只有痛伴随着女性进入身体的，完美的肛交技巧，很容易让女性提前进入性高潮，并且给予同伴另类的性体验！

　　其实肛交技巧在于你只要有足够的耐心与循序渐进的方法，并合理利用后庭产品，肛交可以完全没有痛苦。

　　以下是爱趣成人用品总结的方法：

　　第一周:

　　让他用手爱抚你的肛门外部，每天半个小时，降低括约肌对外部刺激的强烈地条件反射.

　　注意事项：

　　1.动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　2.你如果总是怕痒般的收缩肛门，就表明做对了。

　　第二周:

　　让他用手指伸入肛门进行探索，并用手指直接刺激肛门，每天半个小时，使肛门习惯外来的刺激。

　　注意事项：

　　1.应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指进行润滑。

　　2.动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　3.最好在一开始先灌肠两次。

　　第三周:

　　使用从情趣用品商店购买的肛门探棒，就是形状像糖葫芦的那种，要较细的。用它伸入肛门在直肠内进行抽插。每天半个小时。

　　注意事项：

　　1.动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　2.最好在一开始先灌肠两次。

　　3.从本星期开始，你每天应做缩肛运动，防止括约肌松弛。

　　方法如下：刚开始时，应专心致志地，持续收缩肛门100次，等习惯这种运行以后，随时随地都可以进行。

　　好处有：你不但可以使自己的肛门收放自如，满足肛交的乐趣，又不担心脱肛等问题。

　　4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。

　　以上是对性爱技巧的详细介绍，然望能够帮助您，如果您还有其它更多问题，那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道