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自信助你延长做爱时间

发布日期: 浏览量:97

  是不是觉得性爱时间太短,还没有享受到高潮就结束了呢?更有甚者一次做爱的时间就仅有几十秒,排除身体原因的话,那就是两性男女还没有掌握性爱的一些技巧。其实,正确的性技巧是可以有效地延长性爱的时间的,能够让你充分的感受到性爱的快感。

  一 戒除不良嗜好

  力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

  二 自信

  要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  三 注重外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  四 饮食营养

  适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

  当然,如果你想做到色情片里那样的时间,甚至性交几个小时,这是不可能的。如果那样的话,估计两性男女都要活活的累死了。我们所说的延长性爱的时间是指双方都能够享受激情,感受到性高潮这段时间。小编提醒大家,千万不要利用一些药物来延长性爱时间,那会对身体造成极大的危害的。

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