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“酣畅淋漓”的性爱真的好吗

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  房事时大汗淋漓,古籍曾认为是七损之一,但也有夫妻觉得这是“酣畅淋漓”的激情。中国中医科学院西苑医院男科郭军主任认为,出汗本身是一种调节体温、散热的方式,如劳动、运动、情绪激动、紧张之后,出汗都是很正常的。但在性活动中汗量过大,就要分是生理性还是病理性的原因了。尤其是出汗的方式或汗液量、色、气味等发生改变,可作为疾病的提示,应引起重视。

  病理性出汗也叫多汗症。中医认为,这是由阴阳失调引起的,多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。其原因概括起来包括中枢神经功能失调,内分泌紊乱(如更年期综合征),以及一些代谢性疾病(如甲亢)。糖尿病的低血糖状态或冠心病疼痛缺氧,以及使用一些药物后,也可能引起异常出汗。

  考虑到在性爱中,男女必然会出现情绪亢奋、心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等,汗腺系统也同样会有所反应。不过这种亢奋现象的强弱是由植物神经功能来决定的。如果长期过度出汗,特别是伴有疲倦、乏力、夜间盗汗,以及性生活焦虑等情况,就需要及时就医了。

  在接受专业医师帮助的同时,人们还要注意在生活中积极调整,以达到“阴平阳秘,精神乃治”的状态。长期大量出汗容易引起微量元素丢失,此时应适当进补一些生津养阴的食物,如大枣、银耳、黑豆、核桃、黑芝麻、海参等。食物宜清补,宜吃含丰富优质蛋白的食品,忌吃辛辣刺激、温热香燥的食品。

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