男性从自慰到的快感不同于性交，自慰更加关注阴茎的感受，如果不能进行规律的性生活，可以自慰.生物进化论上的观点认为任何生物或任何功能都存在"用进废退"，性功能也不例外.

　　如果你还没有机会进行规律的性生活，那就自慰这并没有害处，反而有益:

　　A、有利于训练你控制阴茎的能力;

　　B、对于包皮过长的人，可以克服和纠正包皮过长，防止包皮垢堆积，对包茎也有好处;

　　C、可以作为阳痿、早泄、性高潮障碍、阴道痉挛的辅助治疗;

　　D、对于无菌性前列腺炎，自慰当的)可以引流前列腺内的淤积物，有助于炎症恢复.

　　大家要注意适度啊，一天多少次，或几个一次，每人的性能力不同，身体素质也不同，所以没有确切的数据，也众说纷纭.不过可以确定的是，如果第二天无精打采，注意力不能集中，全身乏力，当然是过度了.适可而止，切记切记.

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