性冷淡是现代女性常见的一种症状，由于生活、工作等压力还有夫妻感情的原因造成不少现代女性性冷淡。性冷淡会影响夫妻感情，对于性生活不利，那么女性要如何预防性冷淡，如何丢掉“冷”女人?

　　(1)解放欲望

　　现在的女性由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。因此对于这种原因造成的性冷淡，女性要注意培养自己的感情，不要被生活和工作所淹没自己的性欲。

　　(2)与丈夫性欲产生同步

　　有时男女双发性欲产生的时机不同会导致一方已经性起，而另一方无动于衷的现象。对于已经请动的一方而言，对方没有性起必然会影响性生活，这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生 共入高潮，是性生活和谐的关键。

　　(3)改善夫妻感情

性生活是关乎两个人的事，对于性冷淡的女性要更注意改善夫妻之间的感情，让夫妻感情融洽，这有利于夫妻性生活的畅通和改善女性性冷淡现象。