什么是共同性高潮?如果用文字来描述夫妻共同达到性高潮，就是男方射精和女方Y道痉挛正好同步，射精完毕，Y道痉挛也相应结束了.

　　性高潮方式不同

　　男人:所谓性高潮，也就是极为短暂的几秒钟，男子达到性高潮时会出现肌肉挛缩，这种肌肉挛缩是从输尿管同前列腺开口汇合处开始的，然后，输尿管和尿道部的肌肉发生波浪式的收缩，产生压力，排出精液，引起射精.开始的3～4次收缩，每次间隔约0.8秒.在这之后，间隔延长，收缩减弱.一次性高潮会包括3～5次肌肉痉挛，较为强烈的可达8～10次.

　　女人:而女子性高潮到来时，会感到身体紧张突然停止，随之而来的是一种难以言表的快感，这种快感由Y蒂开始，向整个下腹部放射，同时会感到瞬间的眩晕，失去对周围环境的知觉，她的感觉主要集中在Y部，并有一种将内部"向下推"的强烈欲望.稍后，便有一种温暖的浪潮从Y部流向全身.最后，Y道肌肉开始3～12次不自主的收缩.以上是男女性高潮时的不同感觉.

　　但是，在达到性高潮前的那短短的几秒钟里，男女却互不相同，不但不同，而且差异很大.

　　男子在达到性高潮之前，他希望将自己的Y茎深深地插入Y道之中，而且能顶住女方的子宫颈并能保持静止一段时间，他可以在"不动"的姿态中细细地体会醉人的舒畅感觉.尔后，再来几次不急促却强有力的"冲刺"，在不紧不缓的抽插中享受性的快感.紧接着，强烈的射精开始了，这便宣告男子达到了性高潮.

　　女子性高潮之前的表现又如何呢?她在即将达到性高潮之前，希望丈夫能将原先的抚摸动作和亲昵行为继续下去，同时希望丈夫加快抽动的频率和力度，增加对自己外Y部的摩擦、撞击和压力，这就更能激发女方性高潮的到来.

　　换言之，女方达到性高潮的那一刹那则是希望丈夫抽插得更快更猛.矛盾正在这里:男子在性高潮的那一刻，希望将Y茎顶住子宫颈保持不动，而女方却希望男方不停地大力抽送.在这种关键时刻，就必须得有一方作出"牺牲"了."

　　有些女性每当快要达到性高潮时，都会急促地催性伴侣:"快点快点，用力用力！我马上要到高潮了！"而这时男方却往往紧贴着女方的身体，拼命地往里探底，并保持不动的姿式.在听到了女方催促之后，他才发起强有力的猛攻，在他坚实有力的撞击之下，俩人同时达到了性高潮.

　　夫妻性生活中迁就女方更和谐

　　我们知道在夫妻性生活中，男方基本上每一次都可以达到性高潮，而女方却不能次次如愿，所以，迁就一下女方也是理所当然的.

　　另外，性生活虽然是夫妻二人共同进行的，但男性一般更容易控制性生活的节奏和进程，所以男方可以在女方达到性高潮之后再实施自己的性高潮.换言之，男方可以比女方稍慢半拍，这并不影响男方的快感，女方不必为此介怀.

　　如果男方只顾自己享受，独自猛打猛冲，女方往往难以达到高潮，男方反而会因自己不能满足女方的需求而感到内疚.

　　对于大多数男士而言，性生活的目的并不只是射精以图一时之快，让性伴侣得到满足才能让他们获得最大的成就感.所以说，男方为了配合女方的性高潮而作出少许"牺牲"也是心甘情愿的.

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