别把做爱看的那么简单，别以为你趴在女人身上不停的进行活塞运动就是爽，这些都是菜鸟的行为.就算普通的男上位，也得讲究诸多性技巧，下面就看看专家怎么说的吧.

　　男性上位1--女性张开下肢，将脚勾住男性的脚，此时可以用大腿将男性的下肢向内侧勾，使脚部更向外开，如此可使阴道易于收缩.

　　男性上位2--女性将脚立起来，女性若将下腿部由内向外勾，则性器的密接度更高，阴道的收缩力也增强.此体位乃刺激女性性器上部之体位.

　　男性上位3--女性将下肢更加抬高，这样性器的结合度更深，女性性器上部的刺激也更强.

　　此体位适用于没有耐性而追求阴蒂快感的女性.

　　至于三种租蒂与阴道的结合角度，哪种为最好，因女性性器位置之不同而不同，但1为较常用者.

　　男性上位4--女性将脚作八字型张开，让男性的腰放在其间.

　　这是1的体位而不用下腿勾的方法，此体位也适用于新婚时，此外，也是男性于进行性交运动之基本原型体位，称为"圣者的体位"，只是，因为下肢没有出力勾，所以阴道的收缩力也会下降低.

　　男性上位5--是将4的脚的位置更加抬高、跨于男性肩上的体位.因此成为将外阴部由下往下突起的位置，女性将手置于颈部至肩部.

　　如此，这种技法在性感方面很优秀，但因在体位上比较勉强，所以自己必须要下功夫学习.最好等到性爱经验丰富之后才采用.这种体势时间一长的话对女性而言是很辛苦的在勃起力弱时，对感觉较不强烈的女性也很有效.

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