阳痿就是男人性爱时阴茎无法正常勃起，或者毫无反应，根本不能进行正常性交的病症。可以说阳痿患者已经算不上“真正的男人”，其身体和心理健康都会受到影响，严重的会导致婚姻破裂，性格扭曲等。因此，男人必须积极预防阳痿。

　　一、消除心理因素

　　要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性爱快感高峰，即将射精时，更要思想集中。