摘要:随着对性科学的了解，我们知道自慰是一种非常正常的性行为。调查显示，约94%的男性和70%的女性有过手淫的经历。手淫一般需要自我刺激外生殖器而达到性欣快或性高潮，以寻求性快乐。而男性通过对自我生殖器的刺激，来获得这种愉悦的性爱体验。

　　很多男性，都有过自慰的经历。在享受自慰带来的性快感时，他们也会有这样或那样的担忧。不少就诊于泌尿男科的患者，常常认为自己的性功能低下源于自己以前的手淫史。那么，手淫对于男性来说，究竟带来了哪些危害？而男人，又因为自慰而失去了什么呢？对于绝大多数男人都存在着的疑惑，今天我们就一起来探索下吧。

　　1、多数人自慰过

　　随着对性科学的了解，我们知道自慰是一种非常正常的性行为。调查显示，约94%的男性和70%的女性有过手淫的经历。手淫一般需要自我刺激外生殖器而达到性欣快或性高潮，以寻求性快乐。而男性通过对自我生殖器的刺激，来获得这种愉悦的性爱体验。

　　2、手淫到底正常吗

　　很多人都认为，手淫是非常变态的行为。那么，对于这个问题，到底手淫是正常的，还是变态的呢？手淫是一种单一个体性行为，与异性性行为、同性性行为同属性行为范畴，神经科学研究证实，手淫与性交引起的基本生理反应并没有什么区别。近年来随着心理学、神经生理学的研究深入，医学专家已经将手淫归结为正常的性行为方式，它通过一种健康的行为表达来探讨自己的性感觉，并可以在没有男女性交的情况下释放性压力。

　　只是，长期以来人们都将手淫看作是一种非常变态的行为。男性在偷偷“自我寻欢”后，随着短暂的兴奋逝去，很多人会感觉内疚与惭愧。其实，手淫的危害并不在行为本身，而在心理上的影响，这种内疚与惭愧，以及手淫当时那种“偷偷摸摸”“急急忙忙”的感觉，常常引起焦虑紧张，而焦虑紧张可以引起日后的心理性的性功能低下。

　　手淫时，男人们获得了快乐，手淫后，男人们又获得了焦虑紧张，仅此而已，这就是手淫的危害所在，而这种危害还来源于人们对手淫的错误认识！