我得了性冷淡怎么办？您好，我今年28岁，夫妻一起生活的时候不想过性生活，不想动..大概半个月同房一次，提不起兴趣,以前还可以.妻子怀孕后两地分居达两年.期间有过一两次性生活，后来怎么都提不起性趣？我想我应该得了性冷淡？我该怎么办？

　　男科医院权威专家为您解答：您好，性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。

　　男性性冷淡的原因大致可分为：器质性的和精神性的几乎所有的严重的全身性疾病、慢性疾病都可以降低性欲，性腺功能低下也可影响性欲。有许多yao物也可引起性欲减退，如各种镇静剂及治疗精神病的yao物、抗高血压及抗癌yao等，尤以雌激素及抗雄激素yao物最为明显。

　　一个人的健康情况不佳，如体力和精力不足，也可导致性欲低下。工作紧张，过度劳累，会导致一时性的性冷淡，只要体力恢复，性欲即恢复正常，无须特殊治疗。

　　精神心理影响因素包括夫妇间的感情，生活中的不幸事件(亲人、孩子病重或意外)，工作不顺利，性生活失败而产生的愧疚情绪。有些人为了避免性生活的失败，故意减少性生活的次数，往往使性欲减退加重。思想压力大时，常常引起性冷淡。

　　对性冷淡患者的治疗，还可指导病人采用性感集中训练(在性兴奋后由夫妇一方主动开始的触摸方法)，开始时要明确不要把性唤起和性交作为目的，要循序渐进，经过一阶段后，要鼓励病人在精神愉快时可进行性交活动。要特别注意语言和非语言的交流，回忆既往性生活的快慰，以此来加强性自主的观点，增强信心，往往在性交成功一二次后，性欲低下或无性欲情况即可明显好转。若为器质性因素和yao物所导致的性欲低下，应zhen对病症采取相应的治疗，停止影响性功能的yao物。