性健康：让爱爱健康安全你需做到5点

　　性生活的不和谐多是来自不健康的性爱导致的，如何为性爱营造健康的环境，性专家给大家以下重要的建议。

　　No.1清洁保险单

　　保险内容——抗拒不洁之性

　　保证你们的性清洁，避免因性伤身

　　风险来源

　　如果亲密的两性关系中有致病菌加入，就会影响性事健康。男性生殖通路比较长，即使细菌在“门口”窥探，感染机会也少得多。在性爱中，这些细菌被带入女性体内，女性生殖系统将发生各种炎症，如盆腔炎出现腰部疼痛，宫颈炎导致阴道瘙痒。然后再回传给男性，成为败“性”之举。

　　他如何防险

　　1、每天清洗下身。

　　2、最好尽早做包皮环切手术，虽然有一刀之痛，但从此一江春水可以尽情流了。仅是“外皮”过长的话虽不必非要手术，但“备战”前一定要翻起“外皮”，好好清洗。

　　你如何防险

　　1、性前要洗，性后也要洗，洗之前先排尿。

　　2、即使需要久候，在公共场所也要尽量用蹲式厕所，或者随身携带一次性马桶垫纸。

　　3、拒绝用任何消毒药液清洁阴道，以免影响阴道正常菌群生长，造成致病菌势力嚣张。

　　No.2疾病保险单

　　保险内容——抗拒不适之性

　　预防某些妨碍性爱的不适，例如疼痛、干涩、过敏。

　　风险来源

　　私房疾病。性欲激发需要身心的双重合作，如果某些疾病作祟，性爱不仅索然无味，还会对它避之不迭。

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