常有困惑的男人打电话给心理医生:女人到底需要多长时间才能达到性高潮?自己总是七八分钟便一泄千里，如何是好?

　　女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间里达到性高潮.高潮体验是个挑剔的孩子，爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚.一个关心女人感觉的男人应该做的，首先是在女人性高潮到来之前坚守阵地.男人会说:说起来容易，到时候却难以自持.

　　其实每一个男人都有控制时间的能力，问题是他想不想控制，或者正当那份美妙体验已近在眼前的时候，能否理智地做到退后一步.还是那句话，一切都取决于你是否真的关心女人的感受.近来有文章大谈"忍而不射"的害处，其实，对于一个善于调控的男人来讲，他在做的并不是忍而不射，而是如何延缓那即将崩溃时刻的到来.弓没有拉满，何谈忍而不射呢?男人应该学会在过程中体验快乐，而不是总把目标集中在射精那一刻.学会于过程中体验快乐的男人会发现，过程中的快乐会远远胜于射精的快乐.

　　真正领悟了做爱快乐的女人，其种美妙的表现最终会出乎男人的意料，使他们获得远远高于只顾自己忙碌时的快乐.让女人先达到高潮------是一个聪明的男人在做爱开始时便应该决定的，他明白，高潮体验过后的女人，往往会成倍地回报他.

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