摘要:传统认为，阳痿多为虚证，为肾虚、肾阳虚，治疗以温补肾阳为主。单以肾虚而论，历史的和现实的临床用药，一向是壮阳药占主导地位。有人对古代400余则补肾壮阳名方统计分析，补阳药和温里药的使用频率分别为85%和82%。目前充斥市场、泛滥成灾的“春药”依然是鹿茸、鹿鞭、海马、淫羊藿、阳起石之类壮阳药。

　　很多人以为，阳痿就是阳虚、肾虚，所以需要壮阳补肾。而很多商家也竭力宣传壮阳的“重大意义”，并推出很多壮阳的药品、保健品。那么，到底壮阳有多大意义呢？

　　阳痿以阴虚者居多

　　男人吃什么壮阳传统认为，阳痿多为虚证，为肾虚、肾阳虚，治疗以温补肾阳为主。单以肾虚而论，历史的和现实的临床用药，一向是壮阳药占主导地位。有人对古代400余则补肾壮阳名方统计分析，补阳药和温里药的使用频率分别为85%和82%。目前充斥市场、泛滥成灾的“春药”依然是鹿茸、鹿鞭、海马、淫羊藿、阳起石之类壮阳药。

　　诚然，温肾壮阳药不失为治疗肾阳虚阳痿的对症良药。但如不加辨证，盲目壮阳，往往适得其反。清代医学家早就说过：“（阳痿）由于阳虚者少，因于阴虚者多”，“真阳伤者固有，而真阴伤者实多，何得谓阳痿是真火衰乎”。

　　滋阴验方效果尤佳

　　早在1987年，笔者就提出滋阴法治疗阳痿的新理念。当今全球气候变暖，环境污染，加快水分蒸发，水源枯竭，此自然界“阴亏”之一也。太平盛世，性事过频，夜生活过多，膏粱厚味，辛辣刺激，此生活方式“阴亏”之二也。社会变革，竞争激烈，工作压力加大，人际、家庭关系紧张，此心因性“阴亏”之三也。温肾壮阳药充斥市场，滥用成风，此医源性、药源性“阴亏”之四也。现代人阴虚体质更加明显，阴虚火旺较之以往任何时候都严重。

　　其实在临床上，阳痿“阴虚者十有八九，阳虚者仅一二耳”。所以，切莫一见阳痿，便乱投壮阳之品。临床每见越壮阳，越阳痿者。此时应该“添水”（滋阴），不宜“烈日曝晒”（壮阳）。自制验方“二地鳖甲煎”以滋阴为主，温阳为辅，治疗阳痿效果尤佳，也验证了这一道理。现在盛行“壮阳”的做法，实在不可取。

　　阳痿并不都需服药

　　事实上，很多情况下，阳痿并不都需要服药。很多时候，阳痿只是暂时性的，或者完全可以通过不用药的方法恢复。

　　1、新婚夫妻，缺乏经验。男方紧张、激动，女方恐惧、羞愧，性交时配合不好，导致失败，乃是常事。不该互相埋怨，指责，甚至乱服药物。随着时间推移，磨合一段时间多能满意和谐。

　　2、男子偶然因发热、过度疲劳、情绪不佳等引起的一时性阳痿，多半是一种正常的抑制。未婚男子自称阳痿（无性欲或性欲减退），往往只是没有足够性刺激。以上均不能视作病态。随着时间推移、所处环境的改变，会自然好转。

　　3、努力寻找性生活中的存在问题，消除不利于勃起的精神心理因素。应及时到男性专科就诊，取得医生对性生活的正确指导，

　　4、男人吃什么壮阳性生活是男女双方的事。男方应树立信心，不能悲观失望；女方的谅解、安慰、鼓励和配合尤为重要。同时还需消除和正确对待各种外界压力，双方父母切勿因子女未生育而介入、抱怨和蔑视。

　　5、加强锻炼，增强体质，适度进行性生活，平时应清心寡欲，戒除手淫。病后可暂停一段时间性生活，避免性刺激，以利于性中枢和性器官的调节和休息。但未经诊断，盲目分居，长期中断性生活，有时反会抑制性中枢，造成阳痿，加重病情。

　　6、积极治疗各种器质性疾病，避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物，避免酗酒和刺激性食物。如发病与营养不良、身心健康等有关，则应适当增强营养，注意劳逸结合。