性生活是男女双方的事情，不能说某一方爽了就可以，只有两人都达到高潮才算完美.女性性高潮比男性更难达到，如果男性无法掌握这点，那么性生活就会出现裂痕.女性高潮心理上有非常大的因素，所以必须先让女性心里没有负担，所以要调情与爱抚.

　　性爱技巧一:首先正常位插入(男上女下)约1分半钟后换位(这种姿势可以高速引导女性心理走向性交，类似提速快的马达，但是男性获得生理电槽增长非常快，而且比较耗费体力).

　　性爱技巧二:换半蹲位(男上女下，男性半蹲在床上):《这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少，以免早泻，同时，半蹲状态可以恢复一些体力》但是这种姿势会降低女性生物电槽，所以只能持续1分左右，马上换位.

　　性爱技巧三:后背式:这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎，获得快感比较强烈，而且男性容易找到发力点，以女性臀部为支点，开始前后运动.

　　由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力，降低了生物电槽，所以再第3个姿势，后背位使用时候，有了充足的体力，有了发力点，阴茎以80%长度进入.坚持这种姿势2分半-4分钟，女性生物电可能由于快速的猛烈撞击，获得阴道内高潮.2分半-4分钟后，男性有效体力基本用完，需要马上补充，生物电积累大概再40%左右.

　　换女性坐立位，男性躺下，女性面对面坐与上面.男性的体力槽开始恢复，生物电槽开始增长，而且是高速增长.