生活中，总是有很多因素导致夫妻需要两地分居，对于这类人群，理解和包容对方很重要，同时，在感情和性生活方面还要做到以下几点。

　　感情联络方面：

　　要学会巧妙沟通

　　沟通是保持婚姻关系正常运转的最关键因素。双方交流时越坦诚，沟通就越容易、越有效。事实上，两地分居也会让人的沟通技巧变高明。

　　要每天通过各种方式保持联系

　　随着科技的进步，今天的“两地分居”生活比30年前要容易许多。小两口要尽可能每天联系，最好选择视频。偶尔还可以写一封长信，遥寄情思。知道有人在时刻惦记自己，将会带来很大不同。