猛烈地活塞运动不是女人性爱中想要的，她们最渴望的是温柔、巧妙地爱抚。聪明的男人对爱抚十分重视，它是最好的性爱前戏，也是撩拨女人欲望最佳手段，同时还能提高女人的快感。那么，爱抚要如何进行呢?学习以下6个做法就能达到理想效果。

　　第一步：轻轻碰触

　　在她的皮肤上轻轻的运用你手指的这些性爱技巧，就像挠痒痒一样。

　　第二步：全掌爱抚

　　果断的用你的全手掌温柔的抚摸她。试着用手掌在他的背上，脖子，褪，胳膊或者她的脸庞。

　　第三步：紧紧的握住

　　抓紧女人这对一个女人来说是一种很强烈的感觉。把你的手放在她的肩上，脖子后面，大腿，胳膊，或者手上，就这样握着她。让她感到你男性的力量，但是很明显不要把她弄疼了。如果你做的合适的话她在你抚摸之外感到的是温柔和被保护的感觉。

　　第四步：握住再爱抚

　　用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指轻轻的抚摸。这将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合。

　　第五步：爱抚她的脸颊

　　握着她脖子的后面然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。

　　第六步：爱抚她的秀发

　　女人都喜欢别人抚摸她的头发。对那些留着直发的女孩子，你可以让你的手穿入其中。如果她是卷发，抚摸就够了，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。想要真正的让她步入轨道，从她的脖子开始用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发。你可以用这一个方法将女人带至性爱快感边缘。