不假装:为了肯定男人的"努力",很多女性会用夸张的表情和声音伪装高潮.这从长远来说很不科学. 不要一成不变:如果性爱方式一成不变,即使每次都达到高潮,也会觉得索然无味.尝试提出换个姿势,用点性爱玩具,他定会为你的改变惊喜不已. 喜爱自己的身体:十个女人九个觉得自己胖.赤裸相见,女人很容易担心自己的身材和皮肤.其实,男人乐于和你上床,一定是因为你能吸引他.所以,自信一些,让他爱你的前提是,你首先要喜欢自己. 多些性幻想:和老公时,你想着某个男明星?别担心,这不代表你想发生外遇.相反,丰富的想象能给性爱带来动力和刺激.幻想中发生的事情完全不必是真的.想象你的性爱对象,想象性爱场景以及细节,都能让女性获得快感. 了解对方的身体:每个人对性的喜好和感受都不相同,尤其是男人.要想知道他的喜好,得细心观察:你爱抚他哪里时,他会呼吸急促;你怎样亲吻他,他会发出轻轻的呻吟;什么时候,他用力抱紧你,想要有进一步行动,观察几次,你就能了解他,相互配合也就能"天衣无缝了". 说出自己的性需求:不是一味为了满足男人,女人有权提出要求.但调查显示,60%以上的男人会将性爱时的需求直接说出来,而只有不到30%的女性能做到这一点.事实上,在两性关系中,男性更希望对方直白地说出需求,不要觉得不好意思.当男人发现自己的动作能带给女性快乐时,会觉得很满足. 尝试自慰:最了解你的人,是你自己.自慰能帮助女性深入了解自己的身体,在获得快感的同时,激发男性性欲.同时,还能帮助你引导对方用最恰当的方式进行.自慰还有一个好处就是:一定能达到性高潮.